Tap para niños
Los más pequeños lograrán disciplinarse, motivados mientras juegan aprendiendo con divertidas maneras de llevar el ritmo, ejecutando sus primeros pasos de tap, sin descuidar la técnica y además desarrollando su expresión corporal, el oído y la memoria.
Cabe mencionar que son muchos beneficios para los niños que practican Tap ya que se estimula la circulación sanguínea y el sistema respiratorio, favorece la eliminación de la grasa corporal ejercitando la coordinación, la agilidad de movimientos y el equilibrio, colaborando con el desarrollo muscular y corrigiendo malas posturas. El Tap también ayuda al desarrollo de la psicomotricidad, incrementa la agilidad y coordinación de los movimientos, mejorando significativamente el equilibrio y los reflejos.
Tap para adolescentes
Creemos firmemente en el arte de la danza como un importante elemento educativo, desde un punto de vista integrador de los planos físico, intelectual y emocional. Son múltiples los beneficios que reporta el trabajo de la danza, tanto en el ámbito motor como en el socioafectivo del adolescente, teniendo en cuenta las peculiaridades de esta etapa evolutiva.
El adolescente aprenderá a ser disciplinado y se divertirá en ese proceso, reconocerá los beneficios de su esfuerzo físico y mental y aplicará esta mentalidad positiva en su día a día. Bailar Tap se convertirá en una de sus pasiones y en parte fundamental de su vida, sin olvidar la importancia física del ejercicio que le permitirá mantenerse en forma. A partir del Arte de la danza, el adolescente aprenderá a expresar sus emociones, aumentará su creatividad y ampliarán sus intereses tanto culturales como sociales e incrementarán su capacidad crítica. Así mismo disfrutarán del arte mientras liberan energía canalizándola de manera positiva.
Tap para Adultos
El tap es una manera divertida de ejercitarte, saldrás de la rutina, conocerás personas con intereses similares a los tuyos y al mismo tiempo mejorarás tu salud tanto física como emocional. La pérdida de peso es uno de los grandes beneficios del baile. Al mismo tiempo que pierdes grasa corporal sentirás aumentar tu energía mejorando el rendimiento físico. Mientras te diviertes aprendiendo a bailar tap incrementarás la flexibilidad, fuerza y vigor obligando a los músculos a resistirse contra el propio peso del cuerpo. El bailar tap requieren de saltos y al hacerlo notarás que irás adquiriendo fuerza en los músculos de las piernas y el cuerpo en general.
La danza es una gran actividad para aquellos con riesgo de enfermedad cardiovascular, Bailar mejorará la salud del corazón, así como la respiración, y la calidad de vida de manera significativa.
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